Всем привет! Хочу мускулатуру накачать, но есть проблема - по убеждениям я вегетарианец. Вот и не знаю как быть - реально при таком рационе накачаться?
Отредактировано Pollard (2022-02-24 12:12:32)
Мускулатура
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12022-02-24 12:12:04
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-04-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 35 минут - Последний визит:
2024-02-15 17:10:42
Поделиться22022-02-24 13:15:38
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 5 минут - Последний визит:
2024-02-15 17:12:20
Ну вообще, конечно, это возможно, но надо понимать, что будет очень непросто. Ведь белок, от которого вы отказываетесь, является главным строительным материалом для мускулатуры. Если же питаться только растительным белком, то качком вам не стать. Но выход есть. Ведь вы можете купить и употреблять протеин сывороточный: https://www.atletmarket.com.ua/products … otein.html По сути, это идеальный вариант, так как данный продукт является белком в чистом виде
Страница: 1
